एसओपी (मानक संचालन प्रक्रिया)/एनडीएमए (राष्ट्रीय आपदा प्रबंधन प्राधिकरण)
स्कूल सुरक्षा को बच्चों के लिए उनके घरों से लेकर उनके स्कूलों और वापसी तक सुरक्षित वातावरण के निर्माण के रूप में
परिभाषित किया गया है। इसमें भूवैज्ञानिक/जलवायु मूल के प्राकृतिक खतरों, मानव निर्मित जोखिमों, परिवहन और अन्य
संबंधित आपात स्थितियों से सुरक्षा शामिल है.
गर्मी की लहर: क्या करें और क्या न करें :
हीट वेव की स्थिति के परिणामस्वरूप शारीरिक तनाव हो सकता है, जिसके परिणामस्वरूप मृत्यु भी हो सकती है।
लू के दौरान प्रभाव को कम करने और हीट स्ट्रोक के कारण गंभीर बीमारी या मृत्यु को रोकने के लिए, आप
निम्नलिखित उपाय कर सकते हैं:
- खासकर दोपहर 12 बजे से 3 बजे के बीच धूप में बाहर जाने से बचें।
- पर्याप्त पानी पियें और जितनी बार संभव हो पियें, भले ही प्यास न लगी हो हल्के, हल्के रंग के, ढीले और छिद्रयुक्त सूती कपड़े पहनें।
- धूप में बाहर जाते समय सुरक्षात्मक चश्मे, छाता/टोपी, जूते या चप्पल का प्रयोग करें।
- जब बाहर का तापमान अधिक हो तो ज़ोरदार गतिविधियों से बचें।
- दोपहर 12 बजे से 3 बजे के बीच बाहर काम करने से बचें।
- यात्रा करते समय अपने साथ पानी अवश्य रखें।
- शराब, चाय, कॉफी और कार्बोनेटेड शीतल पेय से बचें, जो शरीर को निर्जलित करते हैं।
- उच्च प्रोटीन वाले भोजन से बचें और बासी भोजन न करें।
- यदि आप बाहर काम करते हैं, तो टोपी या छाते का उपयोग करें और अपने सिर, गर्दन, चेहरे और अंगों पर एक नम कपड़े का भी उपयोग करें
- पार्क किए गए वाहनों में बच्चों या पालतू जानवरों को न छोड़ें
- यदि आप बेहोश या बीमार महसूस करते हैं, तो तुरंत डॉक्टर से मिलें।
- ओआरएस, घर में बने पेय जैसे लस्सी, तोरानी (चावल का पानी), नींबू पानी, छाछ आदि का उपयोग करें जो शरीर को फिर से हाइड्रेट करने में मदद करता है।
- जानवरों को छाया में रखें और उन्हें पीने के लिए भरपूर पानी दें।
- अपने घर को ठंडा रखें, पर्दे, शटर या सनशेड का उपयोग करें और रात में खिड़कियां खुली रखें।
- पंखे का प्रयोग करें, गीले कपड़े पहनें और बार-बार ठंडे पानी से स्नान करें।
